Почем в Киеве абонемент в водоем?

скачки в воду Не является секретом, что плавание производит всеохватывающее оздоровительное влияние на весь человеческий организм: положительное воздействие земных операций на фигуру намного действеннее аэробики.

Водоем поправляет неприятности с хребтом, разгружает межпозвоночные колесные диски, развивает хорошую осанку, действенно палит излишние калории, активно улучшает мускулы рук, животика, плечевого пояса, ягодиц, бедер. Помимо этого, суставы, с помощью особых нагрузок, покупают особую эластичность. При этом, в земной среде активные перегрузки организмом воспринимаются значительно легче. Не маловажным будет и тот факт, что плавание производит благодарное воздействие на систему кровоснабжения: происходит падение кровяного давления, понижая риск появления сердечнососудистых болезней, нормализуется сердечный ритм и кровообращение, развивается упругость сосудов и сердечной мускулы, проявляя положительный эффект на поток крови и, стало быть, насыщение организма кислородом. Благодарное воздействие на центральную нервную систему – вот второй образец того, что плаванием можно и необходимо заниматься вне зависимости от возраста либо социального статуса. Подтверждено, что занятия плаванием считаются самым лучшим медицинским препаратом против бессонницы. У человека улучшается внимание и суммарный чувствительный тон. Помимо этого, у организма производится иммунитет к простудным заболеванием, а человек, регулярно занимающийся плаванием, недостаточно подвержен капризам погоды и респираторным болезням, что наиболее важно в осенне-зимний момент. И, конце-концов, плавание — это достаточно хорошая единица.

Так для чего себе отказывать в одном из самых подходящих наслаждений? Специально для собственных читателей, как небольших, так и огромных, «Программа» приводит наиболее общий перечень басейнов в зависимости от их ценовой политики и контраста особых объявлений. Выбор же остается за вами.

Наименование/ Адрес

Описание

Стоимость (год/единоразово)

Особенные критерии/акции/скидки

«Наука»

бул. Вернадского, 32

тел. 424-35-81, 451-52-98

Пн-Сб — 07.00-22.00

Вс – 09.00-20.00

Дорожки: 6х25м

t: 25ОС

Абонемент:

Взрослые: 750 гривен. (12 занятий)

Дети: 650 гривен. (12 занятий)

Единовременное посещение:

взрослые: 70 гривен.

Необходимы справка от терапевта либо педиатра.

Аквааэробика, теннисные корты, тренажеры, развивающие занятия, адаптация к школе, британская ритмика, беби-фитнес

«Европейский образ»

ул. Физкультуры, 1, корп. 6

тел. 289-73-95, 287-65

Пн-Пт – 07.00-22.00

Сб-Вс – 08.00-21.00

Дорожки: 2х22м

t: 27ОС

Абонемент:

Взрослые: 650 гривен. (12 занятий)

Дети: 400 гривен. (8 занятий)

Единовременное посещение:

взрослые: 60 гривен. дети: 40 гривен.

Нужно справка от терапевта либо дерматолога (можно получить на месте).

Тренажерный зал, аэробика, массаж, занятия по плаванию для детей, баня, солярий

«Олимп»

ул. Димитрова,10, корп. 8

287-61-49, 287-62-16

Пн-Пт – 09.00-21.00

Сб — 09.00-18.00

Дорожки: 6х25м

t: 27ОС

Абонемент:

Взрослые: 540 гривен. (10 занятий)

Дети: 310 гривен. (10 занятий)

Единовременное посещение:

взрослые: 60 гривен. дети: 40 гривен.

Нужно справка от терапевта.

Тренажерный зал, баня

«НТУ (КАДИ) СК»

ул. Киквидзе, 36-а

тел. 285-32-64

Пн-Пт – 11.00-11.45, 16.00-21.00

Сб-Вс – 09.00-21.00

Дорожки: 6х25м

t: 28-29ОС

Абонемент:

Взрослые: 525 гривен. (12 занятий)

Дети: 250 гривен. (12 занятий)

Единовременное посещение:

взрослые: 50 гривен. дети: 25 гривен.

Нужно справка от терапевта либо дерматолога.

тренажерный зал, аквааэробика, баня

«Планета спорт»

ул. Драгоманова, 27-а

тел. 570-21-65

Пн-Пт — 15.00-22.00

Сб — 10.00-20.00

Вс — 09.00-16.00

Дорожки: 4х25м

t: 27-29ОС

Абонемент:

взрослые: 500 гривен. (10 занятий)

Дети: 400 гривен. (10 занятий)

Единовременное посещение:

Взрослые: 55 гривен.

Дети: 45 гривен.

Нужно справка от терапевта

Тренажерный зал, баня, дайв-клуб, аквааэробика, солярий, спорт-бар

«Дворец подводного плавания»

ул. Сергиенко, 2/3

тел. 502-54-83, 502-54-89

Пн-Пт -07.00-22.00

Вс — 09.00-17. 00

Дорожки: 10х50м

t: 27ОС

Абонемент:

взрослые: 480 гривен. (12 занятий)

Единовременное посещение:

Взрослые: 50 гривен.

Дети: 40 гривен.

Нужно справка от терапевта (можно получить в медпункте водоема).

Тренажерный зал, баня, дайв-клуб, шейпинг, спортзал, земные игры, аквааэробика

«Саламандра»

ул. Драгоманова, 9-а

(на территории лицея №303)

тел. 564-91-45, (067) 284-98-48

Пн-Пт — 15.00-21.00

Сб-Вс — 10.00-21.00

Дорожки: 4х25м

t: 25-27ОС

Абонемент:

450 гривен. (13 занятий).

Единовременное посещение: 45 гривен.

Нужно справка от терапевта.

Спортзал, гидромассажный офис, массаж, баня

«ДСК-3» (открытый)

пр. Радостный, 103

Вт-Пт – 07.00-17.30

Сб-Вс – 08.00-13.00

Дорожки: 6х25м

t: 26ОС

Абонемент:

взрослые: 450 гривен. (12 занятий).

Дети: 150 гривен. (9 занятий)

Единовременное посещение:

Взрослые: 60 гривен.

Дети: 30 гривен.

Нужно справка от терапевта

«Планета спорт»

ул. Кавказcкая, 10

Пн-Пт – 15.00-22.00

Сб – 09.00-20.00

Вс – 09.00-15.00

Дорожки: 6х25м

t: 28ОС

Абонемент:

взрослые: 450 гривен. (10 занятий).

Дети: 405 гривен. (10 занятий)

Единовременное посещение:

Взрослые: 50 гривен.

Дети: 45 гривен.

Тренажерный зал, теннис, футбол

«Саман»

ул. Котовского, 4

тел. 596-41-33, 440-46-11

Пн-Вс — 07:00-21:00

Дорожки: 3х25м

t: 28ОС

Абонемент:

440 гривен. (8 занятий).

Единовременное посещение:

взрослые: 60 гривен. дети: 45 гривен.

Нужно справка от терапевта.

Аквааэробика, аквагимнастика для беременных, занятия «Мать и Baby», компании по учебе плавания, баня, тренажерный зал, шейпинг, фитнес, футбол, спортивные игры, западные единоборства

«Центр физического обучения и спорта НТУУ КПИ СК»

ул. Полевая, 38/1

тел. 456-40-46, 441-17-28

Пн-Сб — 07.00-21.00

Вс — 09.00-17.00

Дорожки: 20х50м

t: 26ОС

Абонемент:

440 гривен. (10 занятий).

Единовременное посещение:

Взрослые: 45 гривен.

Дети: 15-30 гривен.

Нужно справка от терапевта. Для детей нужно предложить в бухгалтерию копию доказательства о рождении; тренеру — справка от терапевта либо педиатра. Квитанцию об плате необходимо менять на талоны в бухгалтерии.

Аквааэробика, изучение плаванию, дайвинг-клуб.

«Организатор»

ул. Бишкек, 105

тел. 468-69-61, 468-10-96

Пн-Пт – 8.00-16.30, 17.30-21.00

Сб – 8.00-21.00

Вс — 8.00-20.00

Дорожки: 6х25м

t: 27ОС

Абонемент:

взрослые: 340 гривен. (12 занятий).

Дети: 405 гривен. (10 занятий)

Единовременное посещение:

Взрослые: 50 гривен.

Дети: 40 гривен.

Тренажерный зал, клуб подводного плавания, детская школа плавания

«Дельфин»

просп. 40 лет Ноября, 120-в

тел. 258-33-07, 258-32-56

Вт-Пт – 08.00-20.00

Сб – 08.00-19.00

Вс – 08.00-16.00

Дорожки: 6х25м

t: 27ОС

Абонемент:

Взрослые: 310 гривен. (8 занятий)

Дети: 210 гривен. (8 занятий)

Единовременное посещение:

Взрослые: 45 гривен.

Дети: 33 гривен.

Нужно справка от терапевта либо педиатра
Аквааэробика, фитнес, тренажерный зал, баня.

«Водник»

ул. Волошская, 62

тел. 428-86-20, 417-10-17, 417-03-73, 417-01-66, 570-21-65

Дорожки: 6х25м

t: 26ОС

Абонемент:

Взрослые: 300 гривен. (8 занятий)

Дети: 210 гривен. (8 занятий)

Единовременное посещение:

Взрослые: 40 гривен.

Дети: 35 гривен.

Тренажерный зал, баскетбол, футбол, баня, одновременное плавание

«Торжественный»

просп. Воссоединения, 5-в

тел. 292-71-42

Пн-Сб – 18.45 (для детей)

Пн-Сб -12.45 (для взрослых)

Пн-Ср. Пт- Сб – 19.45 (для взрослых)

Дорожки: 6х25м

t: 27,7ОС

Абонемент:

взрослые: 250 гривен. (12 занятий).

Единовременное посещение:

Взрослые: 35 гривен.

Нужно справка о терапевта либо педиатра.

Аквааэробика, земные игры, изучение

«Спорткомплекс ВПУ-25»

ул. Старосельская, 2

тел. 491-41-96, (066) 130-87-34

Пн, Ср, Пт – 8.00-10.00

Пн-Пт – 15.00-21.00

Сб, Вс – 11.00-15.00

Дорожки: 4х25м

t: 26,5ОС

Абонемент:

Взрослые: 240 гривен. (8 занятий)

Дети: 250 гривен. (8 занятий с тренером)

Единовременное посещение:

Взрослые: 35 гривен.

Дети: 35 гривен.

Нужно справка от терапевта либо педиатра.

Аквааэробика

«Астральный»

пр. Воздухофлотский, 22

тел.. 249-58-39, 276-91-97

Пн, Ср, Вт, Пт – 18..00-19.00, 15.00-18.00 — для детей

Дорожки: 3х25м

t: 28ОС

Абонемент:

Взрослые: 200 гривен. (8 занятий)

Дети: 150 гривен. (9 занятий)

Единовременное посещение:

Взрослые: 30 гривен.

Дети: 15 гривен.

Нужно справка от терапевта либо педиатра

Особые услуги: для детей – танцы в воде, игры, скачки, физическая культура

«Спорткомплекс НПУ им. М. Драгоманова»

ул. Тургеневская, 3-9

тел.. 482-18-44, 486-37-70

Пн-Вс — 07.00-21.00

Дорожки: 6х25м

t: 28ОС

Абонемент:

180 гривен. (4 занятия)

Нужно справка от терапевта либо педиатра, фото 3х4.

Изучение плаванию, тренажерный зал, айкидо

Водоем «Центр учебы плаванию» детский (6-14 лет)

ул. Закревского, 67-а

тел..535-91-99

Вт, Пт -14.00-20.00

Пн, Чт – 14.00-19.00

Ср, Сб — 09.00-17:00

Дорожки: 3х12м

t: 30ОС

Абонемент:

180 гривен. (8 занятий)

Нужно справка от терапевта либо педиатра. Аквааэробика, шейпинг, баня

Водоем ЦСК ЗСУ

пр. Воздухофлотский, 6

тел. 454-41-90

Пн-Сб — 07.00-20.30

Вс. 08.00-19.30

Дорожки: 21х50м

t: 26-27ОС

Абонемент:

120 гривен. (4 занятия)

Единовременное посещение: 50 гривен.

Нужно справка от терапевта либо педиатра. фото 3х4 сантиметров. Тренажерный зал, аквааэробика, степ-аэробика, микс-аэробика, шейпинг, гимнастика, пилатес, восточные танцы, шейпинг, дайвклуб

«Лечебно-восстановительный центр ИЭС им. Патона»

ул. Ракетная, 24-а

тел. 525-39-62

Каждый день — 08.00-21.00

Дорожки: 3х25м

t: 26ОС

Единовременное посещение: Взрослые: 50 гривен

Дети: 25 гривен.

Нужно справка от терапевта либо педиатра. Тренажерный зал, теннис, баня, солярий

Водоем СШ №291

Тростянецкая, 19

тел. (093) 768-80-684, (067) 691-60-20

Пн-Пт – 16.00-21.00

Сб — 11.00-14.00

Вс — 10.00-14.00

Дорожки: 3х25м, 6х12 м.

t: 29ОС

Единовременное посещение:

Взрослые: 40 гривен

Дети: 25 гривен., 50 гривен. с тренером

Нужно справка от терапевта либо педиатра.

Аквааэробика, изучение плаванию детей, аквааэробика для грядущих матерей

Центр МР и СЛ «Пуща-Водица» в Киеве

Пуща-Водица, ул. Гамарника, 60

Тел. (050) 657-09-74, 221 50 09

Пн-Сб — 09.00-10.00

Без деления на дорожки — 19х10

t: 28ОС

Единовременное посещение:

40 гривен. (60 мин.)

20 гривен. (30 мин.)

Справка не необходима

«Молодость»

ул. Фронтовая, 7

тел. 285-21-22

Пн-Пт – 10.00-14.00, 18.15-21.00

Сб – 06.00-14.00, 18.15-21.00

Вс – 06.00-21.00

Дорожки: 5х50м, 3х25м, 6х12 м.

t: 28ОС

Единовременное посещение:

Взрослые: 65-75 гривен. Дети: 25 гривен. с тренером

Нужно справка от терапевта либо педиатра и уплаченная квитанция.

Изучение плаванию, аквааэробика, тренажерный зал, фитнес, баня, солярий, йога, массаж.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>