Latest Posts
Виктория Бекхэм в бикини произвела фурор (ФОТО)
В своем аккаунте в Instagram Дэвид Бекхэм опубликовал фото своей жены Виктории, на котором модельер изображена в бикини.
Едва снимок успел появиться на странице спортсмена, его «лайкнуло» более 600 тысяч человек. В комментариях же пользователи отметили, что экс-перчинка выглядит сногсшибательно, а глядя на ее узкую талию трудно осознать, что эта женщина родила четверых детей.
К слову, не обошли пользователи вниманием и малышку Харпер. многие фолловеры странички Бекхэма отметили, что профиль дочки как две капли похож на мамин.
Судя по всему, сейчас вся семья Бекхэмов наслаждается каникулами на одном из курортов, где им удалось спрятаться от всех дел и суеты. 
16-летний Бруклин тоже делится снимками. Старший сын Дэвида опубликовал фото с 4-летней Харпер и подписал: «Особенное время с моей младшей сестрой. Люблю тебя».
Источник: http://www.starslife.ru/
В ПС считают, что Ярош сбился с революционного пути
Уход Дмитрия Яроша из «Правого сектора» является закономерным следствием расхождений в видении перспектив ПС и пути построения украинского национального государства. Об этом в понедельник, 28 декабря, сообщает пресс-служба «Правого сектора».
«К большому сожалению, Дмитрий Ярош не разделяет позиций, на которых находится большинство активистов ПС. Ведущий актив нашего движения приложил максимум усилий, чтобы убедить его в необходимости возвращения на революционный путь, но эти попытки оказались тщетными», — говорится в сообщении.
Кроме того, в «Правом секторе» отметили, что они не считают выход Яроша и отдельных представителей движения, актом раскола или разделения УВР ПС.
«Национально-освободительное движение „Правый сектор“ держался и держится на жертвенной работе его активистов, поэтому уход г-на Яроша не ослабит наше движение, зато позволит ему превратиться в последовательную революционную силу» «Во избежание недоразумений и внутренних конфликтов необходимо чтобы каждый член „Правого сектора“ четко определился относительно дальнейшего пребывания в структуре УВР ПС.
В случае выхода нужно сообщить свое непосредственное руководство к 30 декабря», — говорится в сообщении.
Также в «Правом секторе» опровергли «слухи о прекращении деятельности, заявив, что они являются либо сознательной дезинформацией, либо лишенными логики выдумками людей, которые не понимают характера нашего Движения».
Бенедикт Камбербэтч станет супергероем
Артист сыграл доктора Стрэнджа, персонажа одноименного комикса, и на первый взгляд выглядит Камбербэтч в новом амплуа недурно.
Фото Камбербэтча в образе супергероя появилось на обложке журнала Entertainment Weekly. Стальной блеск в глазах, слегка сжатые губы, огненная штуковина на ладони — доктор Стрэндж в исполнении Бенедикта определенно не уступит Железному человеку и Бэтмену.
В сопроводительном интервью актер рассказал, что съемки в блокбастере оказались не просто увлекательными и интересными. «Мы прошли через все виды безумия. Падения, полеты, прыжки, борьба, передряги, погони — все это было».
Кстати, незадолго до начала съемок Бенедикт рассказывал, что войти в роль супергероя совсем непросто. «Мне нужно продолжать тренироваться, становиться в эти позы, кидать заклинания, колдовать с рунами и прочие вещи, которые он (персонаж) делает. Наверное, будет много раздумий и интриг относительно того, как лучше расположить этот палец, вместо того чтобы сделать так или вот так».
Режиссер Скотт Дерриксон (Scott Derrickson) в свою очередь пояснил, что до сих пор поражен как самой идеей картины, так и ее реализацией. «Я все еще жду звонка сверху со словами: «Это слишком странная лента, чтобы показывать ее в кинотеатрах»».
В ленте также снимались такие звезды, как Тильда Суинтон (Tilda Swinton) и Чиветел Эджиофор (Chiwitel Ejiofor).
Источник: http://kinoafisha.ua/
Саакашвили обещает серьезно взяться за коррупционеров
Губернатор Одесской области Михеил Саакашвили обещает, что задержание на взятке и. о. руководителя департамента ЖКХ Татьяны Марченко будет не последним. Об этом он сообщил на своей странице в Фейсбук, передает Репортер.
По словам главы ОГА, он провел встречу по поводу борьбы с коррупцией в органах власти с представителями прокуратуры и главой полиции.
«В ближайшее время целый ряд должностных лиц в Одесской области ощутят на себе то, что в дальнейшем мы будем только продолжать закручивать гайки в отношении бесчестных чиновников», — заметил М. Саакашвили.
Напомним, что сотрудники Службы безопасности Украины и военной прокуратуры задержали на взятке в 1,5 млн грн и. о. руководителя департамента ЖКХ Татьяну Марченко 30 декабря.
Чиновник организовала систематический механизм вымогательства денег с предпринимателей за «оперативное» подписание актов выполненных работ и перерасчет бюджетных средств за услуги по строительству и реконструкции объектов областной коммунальной собственности».
Было открыто уголовное производство по ч.4 ст.368 Уголовного кодекса Украины.
Джейсон Стэтхэм с возлюбленной отдыхают в горах (ФОТО)
Вот уже пять лет знаменитая супермодель и популярный актер счастливы вместе, и пусть их отношения являются довольно скрытными, поклонники пристально следят за их развитием.
Несмотря на то, что у Джейсона совершенно нет никаких аккаунтов в социальных сетях, Роузи с определенной регулярностью публикует совместные снимки с любимым.
На этот раз супермодель порадовала фотографиями с зимнего отдыха пары на горнолыжном курорте.
Что сказать, красота!
Источник: http://kinoafisha.ua/
Блюда на Святой вечер: 12 постных рецептов
Вечер накануне Рождества — последний вечер Рождественского поста. В день перед Рождеством ничего не ели до самого вечера — пока на небе не появлялась первая звезда. Потому что именно в это время, как говорит Библия, и родился Иисус Христос. Лишь после появления зари, несущей благую весть, приступали к праздничной трапезе. И хотя состояла она из постных блюд, называлась богатой вечерей, потому что на столе было много кушаний.
12 блюд на Святой вечер и Рождество
1. Кутя
Одно из главных блюд на Рождество — хозяйка Рождественской вечери. Готовят кутю на Рождество и Крещение (в некоторых районах Украины и на Новый год). С кути начинали богатую вечерю и Рождественское застолье следующего дня. После Святвечера кутю оставляли на ночь на столе — чтобы души умерших предков тоже попробовали угощение.
Основа кути — пшеница, ячмень или же рис. Заправляют злаки тертым маком, орехами, медом и узваром.
Читайте также: КАК ГОТОВИТЬ КУТЬЮ: РЕЦЕПТ ОТ РУСЛАНЫ
2. Узвар
Узвар на Рождество традиционно готовили к куте. Если кутя — хозяйка Рождественской вечери, то узвар — хозяин.
Собственно, узвар (компот из сухофруктов) раньше был одним из самых распространенных традиционных напитков. Но если летом его готовили из свежих ягод, то осенью, зимой и весной — из сушеных (вишни, яблок, груш, абрикосов и других).
3. Винегрет
Традиционно винегрет готовится из вареных (картошка, свекла, морковь, фасоль), сырых (лук и петрушка) и маринованных или соленых (огурцы) овощей. В таком наборе есть все минеральные вещества и витамины, необходимые человеку: С, В, РР, Е, К, бета-каротин, калий, железо.
Овощи для салата нарезаем кубиками, а заправляем винегрет как обычно — растительным маслом.
4. Вареники с картошкой или капустой
Тесто для вареников лучше готовить из пшеничной муки грубого помола. Начинка для вареников — картофель, сваренный в мундире. Именно в неочищенном картофеле под кожурой сохраняются полезности, в частности, слой калия, который мы обычно при чистке сырого картофеля срезаем. В картофель можно добавить жареные белые грибы и лук.
Читайте также: ПОСТНЫЕ ВАРЕНИКИ С КАПУСТОЙ
5. Овощное рагу
Для овощного рагу можно взять пастернак, морковь, сельдерей, и лук. По желанию в рагу можно добавить сушеные грибы.
6. Капустняк
Поскольку вечер накануне Рождества еще постный, то капустняк готовим не на мясной юшке, а на воде. Для капустняка берем квашеную или сырую капусту. Вместо картофеля в капустняк можно добавить пастернак — чтобы уменьшить потребление крахмала, которым богата картошка. Морковь натираем на терке и вместе с нарезанным кубиками луком обжариваем в растительном масле.
7. Голубцы
Ввиду того что еще пост, голубцы готовим не с мясом, а с грибами и пшеном. В них добавляем притушенные морковку и лук. Далее готовим как обычно.
8. Жареная рыба
Рыбу берем чисто славянскую — карп. Его жарим на подсолнечном масле — без муки и без кляра. Большую рыбу режем на куски. Рыба особенно полезна потому, что в ней содержится много фосфора, который принимает активное участие в обмене веществ.
9. Ассорти из солений
Для ассорти берем квашеные овощи (капуста и помидоры) и замороженную клюкву. Благодаря ягодам клюквы, квашеная капуста остается хрустящей. Клюква и капуста дополняют друг друга — в сочетании получается хороший набор витаминов и микроэлементов (витамин С, железо, кальций, белок и другие полезные вещества).
10. Салат из краснокочанной капусты
Краснокочанная капуста содержит большое количество (намного больше чем белокочанная) витамина К, цинка, а витамина С в ней в 10 раз больше, чем в лимоне. Украсить салат можно замороженной вишней — она важна для кроветворения, особенно зимой.
Источник: ivona
Чем полезны яблоки: детальный отчет
Они — плоды деревьев, дикие предки которых одними из первых были культивированы людьми. Ведь недаром о яблоках, как ни о каких других фруктах, упоминается в античных мифах и легендах Запретный плод, которым Змей искусил Еву в райском саду, «Яблоко раздора», послужившее причиной Троянской войны…+
Яблоки – любимые плоды украинцев. Яблоко — признанный лидер среди полезных фруктов. Выведено множество сортов яблок, отличающихся цветом кожицы, размером, вкусом, ароматом и временем созревания, все они полезны и нужны. Но зимой нам важно, чтобы яблоко хорошо хранилось и сохраняло полезные вещества как можно дольше.
Крайне нежелательно употреблять подгнившие фрукты, пусть даже очищенные или в виде сока. Особенно важно знать, что такие фрукты не должны попадать на стол ребенку.
В кожице, мякоти и даже семенах яблок содержатся много полезного.
— Белки, жиры, углеводы (в легкоусвояемой форме);
— Клетчатка, регулирующая работу ЖКТ;
— Органические кислоты, в том числе хлорогеновая, способствующая укреплению мышц и костей, снижению уровня сахара в крови, нормализации деятельности печени, кровяного давления и состояния женщин при беременности;
— Полный спектр витаминов, в числе которых значительное количество витамина C – 4,6 мг на 100 г мякоти;
— Витамина К в яблоках содержится 2,2 мг. Этот витамин очень важен для правильного обмена веществ в костной и соединительной ткани. Кроме того, он участвует в процессе усвоения кальция и его взаимодействия с витамином D
— Микро и макро элементы. Особенно много железа, калия — 107 мг, кальция 6 мг, серы, йода (в семенах).
Входящие в состав яблочной мякоти флавоноиды и полифенолы прекрасные антиоксиданты, которые связывают и выводят из организма свободные радикалы. Кроме того, они обладают противоопухолевым эффектом.
Яблоки полезны всем, т.к. в них содержатся практически все вещества, необходимые для нормального функционирования человеческого организма.
Кормящим женщинам диетологи рекомендуют употребление яблок с первых дней рождения ребенка (до 3-х месяцев младенца – печенных, а потом и сырых).
Яблоки полезны даже самым маленьким деткам (после 6 месяцев). Так, пюре из сваренных яблок является одним из первых блюд для прикорма. Детям после 1 года можно давать сырые яблоки, натертые на мелкой пластмассовой терке. Ребенку постарше, после того, как прорезались зубки, можно дать погрызть сырое яблочко (под присмотром взрослого).
Противопоказаний для употребления яблок очень немного. Их не рекомендуют:
— При гастрите с повышенной кислотностью;- При панкриатите.
Источник: http://tvoymalysh.com.ua/
Способы сделать жизнь проще
1. Улыбайтесь.Нет-нет, не закрывайте эту статью!! Это не бред сумасшедших, которые сами себе улыбаются. Мы совершенно серьезно! Улыбнитесь, когда потягиваетесь утром, улыбнитесь себе в зеркале (пока никто не видит), улыбайтесь, когда здороваетесь с людьми. У самых хмурых и суровых сначала, конечно, будут болеть мышцы лица, но потом вам понравится, и вы заметите, как потянутся к вам люди, и как проблемы будут решаться быстрее, да и все будет немного легче.
2. Больше спите утромМожно ведь все собрать с вечера, даже приготовить одежду и завтрак. Тогда утром останется меньше дел, и можно будет поспать на 20 минут больше. Вот увидите, как это радует. Именно утром!
3. Избегайте общения с неприятными людьмиПсихологи называют их «токсичными». Это те персонажи в вашей жизни, которые вносят негатив — осуждают вас, интригуют за вашей спиной, постоянно настаивают на своем превосходстве, снижают вашу уверенность в себе, подводят, обманывают, постоянно ноют и жалуются, оживляясь, когда у вас начинаются проблемы, и есть возможность поныть вместе. Есть и просто люди, рядом с которыми вам почему-то не комфортно. Перестаньте с ними общаться. Никакого общения из вежливости! Это ваша жизнь, и вам хочется получать от нее максимум позитива.
4. Перестаньте все время убиратьсяЭта чертова уборка съедает все свободное время! Пора начать относиться к некоторым несовершенствам чуть спокойнее. Если ребенок никак не хочет складывать вещи в шкаф, поставьте рядом со шкафом кресло, пусть он бросает вещи на это кресло, а раз в неделю — уборка. Пыль тоже необязательно ловить каждую секунду. И еще одна хитрость от дизайнеров — по возможности заменяйте темную мебель на светлую — на светлой меньше видна пыль, да и квартире такой дизайн придает больше света и позитива.
5. Решите все бытовые проблемыЭта лампочка на кухне все время перегорает. Щелкаешь по выключателю, а она не горит в самый неподходящий момент. Это раздражает! Не ждите, пока кто-нибудь что-нибудь заменит, или пока терпение лопнет, или пока электрик сам зайдет. Выделите день и вызовите мастеров, чтобы починить все в доме.
6. Не открывайте дверь незнакомымОпять эта вежливость. Ну как же не открыть, если человек стоит за дверью? А вот так. Не хотите, не открывайте. Даже если обещают подарки. Зачем вам эти подарки?
7. Перестаньте оправдыватьсяВы — взрослый человек и поступаете так, как считаете нужным. Если кому-то не нравится, что ж поделать? Будьте уверены в своих решениях и не объясняйте их окружающим. Почему едем в Турцию, если там сейчас холодно? А нам так хочется. Зачем вы покупаете старое пианино, когда дешевле купить электронное? А мне старое хочется. Вот так.
8. ПодстрахуйтесьСделайте ксерокопии всех важных документов, сделайте дубликаты всех ключей. На всякий случай. В безвыходной ситуации это очень поможет.
9. СохраняйтеПереносите все важные компьютерные данные и фотографии на жесткий диск, чтобы не было неприятных сюрпризов.
10. Не бойтесь просить о помощиНам кажется, что над все делать самим, а у других и своих дел полно. Но ведь помогать — это очень приятно. Психологические исследования многократно доказывали, что мы чаще всего довольны собой после того, как помогли кому-то, сделали доброе дело. Так что дайте возможность людям почувствовать себя хорошо.
11. Научитесь говорить «нет»Это очень сложно. Но, если освоить, увидите, как много свободного времени и как много уверенности у вас появилось. Можно для начала потренироваться — отказаться брать листовку с рекламой, которую предлагают у магазина или у метро.
12. Не обещайте лишнегоБывает, что хочется помочь, потому что знаешь, как. Хоть и времени и сил совершенно нет. И с самого начала знаешь, что не приедешь в выходные в гости к тете Свете, но обещаешь. Не обещайте невыполнимого. Будет легче всем.
13. Избавьтесь от неудобной одежды и обувиУ каждого ведь есть такое — туфли, которые жмут, но все равно лежат, потому что «ну как их выбросить, они такие дорогие!» В итоге носим редко, страдаем, чувствуем себя в красивых туфлях некрасивыми, потому что неудобно. То же касается одежды, которая «колет», «чешет» или просто не идет! Избавьтесь от всего, что приносит дискомфорт.Кстати, покупайте одежду своего размера, а не с прицелом на то, что похудеете.
14. Не берите деньги в долгЕсли можете не брать, не берите. Только в условиях крайней необходимости. А то многие рассуждают так: в этой жизни надо всем наслаждаться… Проблема в том, что отдавать придется тоже в ЭТОЙ жизни.
15. Не переделывайте другихГиблое дело. Отнимает силы и время, а результат один — тот, кого вы пытаетесь «улучшить», с вами поругается, потому что он тоже хочет жить хорошо и спокойно, а не так, как вам надо.
16. Перестаньте стеснятьсяПерезвонить, переспросить, показаться глупым, навязчивым. Если вам что-то нужно, не стесняйтесь! Даже если, например, человек за другом конце провода вам откажет, вы будете знать точный ответ. И нет ничего стыдного в том, что вы не запомнили имя собеседника с первого раза. И постучать в кабинет врача, который не вызывает — нормально, вы же не вламываетесь, а аккуратно заглядываете. Иногда из-за стеснения мы упускаем миллионы возможностей.
17. Умывайтесь холодной водой.Это пробуждает, закаляет, и улучшает кровообращение (а, следовательно, и цвет лица становится ярче, и синяки под глазами пропадают).
18. Избавьтесь от старьяКаждая вещь, каждая штучка, открыточка и коробочка в вашем доме забирает вашу энергию. А еще, чем больше вещей, тем дольше уборка. Пусть будет мало вещей и мало уборки, но много пространства, воздуха и много свободного времени.
19. «Выбрасывайте» негативные мыслиНе ной — совет хороший. Не у всех, правда, получается не ныть. А вот от всяких страшных мыслей — о болезнях, падениях, трагедиях, проблемах, изменах и т.д. — можно и нужно избавляться. Представьте себе шкаф, а в нем много-много разных нарядов на вешалках. Это ваши мысли в вашей голове. И вы можете доставать из шкафа ту вешалку, которая вам нужна, нравится и доставляет радость, например. Как только «слышите» страшную мысль, скорее убирайте ее подальше в шкаф, а доставайте хорошую, поднимающую настроение.
20. ПланируйтеЗаведите органайзер — бумажный, электронный, толстый или отрывной, как вам удобнее. Каждый вечер (или утро) составляйте план — на день, неделю, месяц. Это очень помогает жить, потому что в нашем бешеном ритме без плана не обойтись.
Источник: http://toneto.net/
Открытое ношение оружия разрешили в Техасе
Еще в одном штате разрешили открыто носить оружие в общественных местах.
В американском штате Техас владельцам огнестрельного оружия, имеющим лицензию, разрешили открыто носить его в общественных местах. Об этом сообщает The Independent.
Соответствующий закон, принятый в июне 2015 года, вступил в силу 1 января.
До конца прошлого года люди, желающие появиться с пистолетом на улице, должны были скрывать его от окружающих. Правило предусматривало ряд исключений: так, можно было открыто носить огнестрельное оружие, если его владелец исполнял обязанности, связанные с поддержанием порядка, находился на охоте или участвовал в публичных мероприятиях, связанных с использованием пистолета.
В настоящий момент в подавляющем большинстве американских штатов разрешено в той или иной степени открытое ношение огнестрельного оружия. Исключением являются Иллинойс, Флорида, Нью-Йорк, Южная Каролина, а также округ Колумбия, Американское Самоа, Северные Марианские и Американские Виргинские острова.
Право на свободное ношение оружия гражданам США гарантирует вторая поправка к Конституции.
Ранее сообщалось о случае в американском штате Флорида, когда мужчина погиб, случайно выстрелив себе в грудь во время мастер-класс по чистке оружия.
Ведь они тоже имеют хорошие и плохие дни, спортзальные тренировки и любимые лакомства. 
