Карамельная диета

Карамельная диета Карамельная диета – это диета для любителей сладкого, которая и аппетитная, и действенная.

Карамельная диета – это диета для любителей сладкого, которая и аппетитная, и действенная.

В случае если вы будете следовать всем требованиям данной диеты, то через 3 дня вы можете освободиться от 2-ух до 2-ух с половиной кг. Диета содержит 5 способов еды, потому недоедать не надо будет.

На первый завтрак отпейте кофе с апельсином, употребите в пищу одну столовую ложку меда и 150г обезжиренного творога.

На 2-й завтрак нужно съесть квашеного сока и скушать 125г диетического йогурта.

Обед должен заключаться из следующих товаров: 200г клубники, 200г бульонный цветной капусты, одной столовой ложки меда и горячего чая.

На полдник употребите в пищу 1 апельсин.

На ужин нужно обойтись одним стаканом нежирного кефира и одной столовой ложкой меда.

В интервалах между способами еды можно в огромном количестве употреблять кофе, воду и квашеные соки.

Однако воду необходимо выбирать негазированную.

К плюсам данной диеты можно отнести и то, что перечень разрешенных товаров довольно широкий, потому вам не надо будет чересчур урезать себя. Особенно, диета весьма длинная и абсолютно не вредна для состояния здоровья.

Однако, осмотрительнее с данной диетой необходимо быть людям, у которых есть какие-нибудь постоянные заболевания, и тем, у кого аллергия на мед.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>